Lágy, ritmikus technika a nyirokkeringés serkentésére és a vízvisszatartás csökkentésére.
A nyirokmasszázs, más néven manuális nyirokdrenázs egy speciális, lágy és ritmikus technika, amely a nyirokrendszer működésének támogatására irányul. A kezelés célja a nyirokkeringés serkentése, a szövetek közötti folyadékfelhalmozódás csökkentése, a méreganyagok távozásának elősegítése. Különösen hatékony lehet duzzanatok, vízvisszatartás, nehéz lábak, cellulit enyhítésére, valamint posztoperatív ödéma kezelésére vagy kozmetikai beavatkozások után. Nem gyógykezelés, de kiváló kiegészítő módszer a regenerációban és az esztétikai célú terápiákban.
A nyirokmasszázs lényege, hogy a masszőr a nyirokcsomók és nyirokerek természetes folyási irányát követve, nagyon finom, körkörös és pumpáló mozdulatokkal serkenti a nyirok áramlását. Ellentétben a klasszikus masszázzsal, itt nincs erős nyomás vagy gyúrás – a kezelés kellemesen nyugtató, szinte meditativ élmény. Egy teljes test nyirokmasszázs általában 60-90 percet vesz igénybe, de vannak részkezelések is (például alsó végtag, arc), amelyek 30-45 percesek. A masszőr a kezelés elején gyakran rákérdez az egészségi állapotra, panaszokra, hogy a technikát az egyéni igényekhez igazítsa.
Szegeden jelenleg 3 masszőr kínál professzionális nyirokmasszázst a MedGO.hu platformján. A kezelések jellemzően magánrendeléseken érhetők el, rugalmas időpontfoglalással és rövid várakozási idővel. Az árak kezelésenként és időtartamtól függően általában 8 000 és 15 000 forint között mozognak, de ez a masszőr képzettségétől, a kezelés típusától és a rendelő felszereltségétől is függ. Érdemes az első alkalom előtt telefonon vagy online egyeztetni, hogy pontosan milyen célra keres kezelést.
Fontos, hogy olyan masszőrt válasszon, aki rendelkezik képesítéssel és tapasztalattal a manuális nyirokdrenázs területén. Kérdezze meg az első időpont előtt, milyen végzettséggel, hány éve dolgozik, és milyen típusú panaszok kezelésében van gyakorlata. Olvassa el a korábbi páciensek véleményeit, és győződjön meg a rendelő higiéniájáról, tisztaságáról. A nyirokmasszázs nem ajánlott akut gyulladás, lázas állapot, thrombózis, súlyos szívbetegség, aktív daganatos megbetegedés vagy terhesség első trimesztere esetén – ilyen esetben feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt időpontot foglalna.