Physio-Fitt Gyógytorna Stúdió

2024 januárjában kiszakadt porckorong sérvvel diagnosztizáltak. Műtétre nem volt szükség, szakorvosi javaslatra gyógytornázni kezdtem. Szilvi összeállított egy gyakorlatsort amit azóta is lelkiismeretesen (heti 3- 5 alkalom) elvégzek. Azóta tünetmentes vagyok, idén októberben lefutottam a Budapest Maratont. :)
Őszintén ajánlom Szilvit, szaktudása, kedvessége, hozzáállása miatt.

Idén októberben lesz öt éve hogy először kértem a Szilvitől segítséget.
Neki köszönhetem hogy akkor újra lábraállhattam és azóta is ha mozgásszervi problémám volt, mindig segítet és támogatot.
Volt szerencsém a több spinning🚲 edzésén is részt venni amik szuperek és fárasztóak😅 voltak.
Egy szó mint száz Szilvi a legeslegjobb!!! Bátran ajánlom mindenkinek😉!!!

Szilvi az egyik életmentőm, kétszeres gerincsérvvel mentem hozzá, 2 hónap erős mozgásbeszűküléssel és ő volt a 6. akihez fordultam, és ő lett az, aki segíteni tudott az állapotomon. Az első alkalommal Szilvi elmagyarázta mi a gerincem problemája, ennek hatásait és hogyan fogunk javítani ezen és meggyógyulni. Ez azonnal értelmet adott az állapotomnak és tudatosult, hogy meg fogok gyógyulni és újra szabadon mozogni. Ezt követően a gyakorlatok végzésével egy hét után már ki tudtam menni a lakásból! A többi alkalmakon fokozatosan, az állapotomnak megfelelően haladtunk előre és fejlődtem. Nagyon hálás vagyok neki. Szilvi megbízható, óriási tudással rendelkezik, empatikus és rendkívűl segítőkész.

27 éve küzdök gerincproblémákkal, már 3 gerincműtéten vagyok túl. Nem így lenne, ha Szilvivel előbb találkozom ebben 100 %-ig biztos vagyok. Voltam már sok szakorvosnál és gyógytornásznál a rendszeresen kiújuló derékfájdalmammal de ilyen komplex kezelést még senkitől sem kaptam. Az első alkalommal kétségbe esetten, óriási fájdalmakkal tértem be hozzá. Azt már megszoktam, hogy az eddigi leleteimet megnézi a gyógytornász, de nagyon meglepődtem mikor az MR felvételeimet is elkérte és úgy kielemezte, ahogy én eddig még senki részéről sem tapasztaltam. Akkor már tudtam, hogy jó helyen vagyok és teljes bizalmat szavaztam Szilvinek. Elkezdődött az óvatos torna, és a kezelések. Eleinte gyakrabban találkoztunk, aztán ahogy gyógyultam erősödtem egyre ritkábban, de nem engedte el a kezem még a mai napig sem. Minden kezelés és torna után egyre jobban éreztem magam. A betanult tornát otthon naponta többször is elvégeztem. Egyre több lett az erőm, javult a tartásom, az állóképességem és ezzel együtt az életminőségem. Segítségével olyan izmokat fejlesztettem, erősítettem, amelyeket az eddigi hosszú fájdalmas időszakok alatt a mozgáskiesések miatt teljesen elvesztettem. Szilvi nagyon türelmes, empatikus és határozott. Segítő személyisége, szakmai tudása a kulcsa a gyógyulásomnak. Családom, idősödő szüleim is nagyon hálásak neki, hiszen ők tudják a legjobban honnan indultam és most hol tartok, mennyit köszönhetek neki.
Szóval Vida Szilvi, ez nélküled nem jöhetett volna létre🤗! Örök hála, és számítok Rád továbbra is!

Kompressziós csigolyatörést szenvedtem már másodszor az életem folyamán.
Tudtam, hogy Szilvinek kimagaslóan nagy a tudása a szakterületén!
Kedvessége, empátiája párosul még a szakértelméhez!🙂

Hónapok alatt a begyakorolt, videóra felvett gyakorlatai segítségével az otthoni tornát is biztonságosan végezhettem...és végzem "életfogytig"🙂
Szilvinek köszönhetem, hogy a mobilitásomat visszaszereztem.