Az ínszalag szakadás a legsúlyosabb ínsérülés, amely leggyakrabban a térdnél keresztszalag és a bokánál Achilles-ín fordul elő. A sportsérülések jelentős százaléka valamilyen ínszalag szakadásból ered. Az ínszalagok kötőszövetből állnak, és segítik az izmok tapadását a csontokon, valamint fontos szerepet játszanak az ízületek stabilitásában. Az ínszalag szakadás leggyakoribb okai közé tartoznak a gyors irányváltással járó sportok, mint a kosárlabda és a labdarúgás, valamint a csavaró mozdulatok. Rossz mozdulatok, például félrelépés vagy mellélépés padkáról vagy lépcsőről szintén ínszalag szakadáshoz vezethetnek. Hajlamosító tényezők közé tartozik a közép- és időskor, laza ízületi szalagok, túlsúly és az álló munka. Az ínszalag szakadás tünetei közé tartozik a heves, nyilalló fájdalom, duzzanat, izomcsomó vagy izomgörcs, amely megváltoztathatja az izom alakját, valamint vérömleny. A trauma pillanatában reccsenés vagy pattanás is hallható lehet. Az ínszalag legenyhébb esetben csak megnyúlik, elveszítve rugalmasságát, ami az ízület instabilitásához vezethet. Teljes ínszalagszakadás esetén műtéti beavatkozásra is szükség lehet.