Egészség
A vas megtalálható állati és növényi eredetű ételekben is, és bár a vörös hús – például a marhahús – az egyik legismerte...
Egészség
A kovászos kenyér sokszor egészségesebb alternatívaként kerül szóba más kenyérfélék mellett – és ha a vércukorról van sz...
Egészség
Ahogy közeledik a zsúfolt ünnepi időszak, sokan érzik úgy, hogy végképp kifutnak az energiából. De vajon tényleg eleget ...
Hírek
December 10-én, szerdán az ausztrál gyerekek egy olyan valóságra ébredtek, amely néhány éve még elképzelhetetlen lett vo...
Hírek
A mogyoró fogyasztása támogathatja az idősebb felnőttek agyműködését — állítja egy friss kutatás. A Maastrichti Egyetem...
Hírek
A tetoválás nemcsak a bőr díszítése lehet — új kutatások szerint akár azt is befolyásolhatja, hogyan reagál a szervezet ...
Egészség
A hivatalos orvosi kifejezés a cutis anserine (a cutis bőrt, az anser pedig ludat jelent). A hasonlóság a liba bőréhez t...
Egészség
Be kell vallani: néha nehéz komolyan venni a legújabb „szuper egészséges” étrendekről szóló híreket. Úgy tűnik, a táplál...
Egészség
Az 1980-as években a zsírt szinte ellenségnek tekintették, és a zsírszegény vagy zsírmentes élelmiszerek váltak a „helye...
Egészség
A tápanyagok, ásványi anyagok és vitaminok világában a magnézium egyre több figyelmet kap. Talán nem is csoda: sokáig al...
Hírek
Egy friss kutatás szerint agyunk valójában csak a harmincas éveink elejére éri el a teljes érettséget. A Cambridge-i Egy...
Fogyókúra
A kiegyensúlyozott étrendet és a rendszeres mozgást egészséges szokásokként tartjuk számon, de az alvás ugyanúgy a jó eg...
Egészség
Egész évben gyümölcsök bőséges kínálatából válogathatunk: mindenféle méretben, színben és formában kaphatók gyümölcsök. ...
Egészség
Az elhízás és a magas koleszterinszint két olyan tényező, amelyek komolyabb betegségek — például szívbetegség — kialakul...
