Afta kezelése házilag

Mi az afta?

Az afta (aphtha minor) egy sekély, kerek fekély a szájnyálkahártyán, amit nem vírus vagy baktérium, hanem a szervezet helyi gyulladásos reakciója okoz.
Leggyakrabban az alábbi helyeken jelenik meg:

• az ajkak belső oldalán,

• a nyelv szélén,

• az arc belső felszínén,

• vagy az ínyen.

Kezdetben egy piros folt jelenik meg, ami 1–2 napon belül fehéres-szürkés közepű, piros szélű sebbé alakul.

Mi okozhatja az aftát?

Az afta nem fertőző, és sokféle tényező kiválthatja – fizikai, immunológiai vagy életmódbeli okok is.

Leggyakoribb okai:

• Stressz, kimerültség

• Vitaminhiány (B12, folsav, vas)

• Antibiotikum mellékhatása

• Szájüregi sérülés (harapás, fogszabályzó)

• Hormonális változások (pl. menstruáció előtt)

• Ételallergia, savas vagy csípős ételek

• Gyenge immunrendszer

Az afta tünetei

• Égő, szúró fájdalom a szájban

• Fehéres-szürkés, kerek seb piros szegéllyel

• Nehéz evés, beszéd

• Időnként nyirokcsomó-duzzanat

Súlyosabb esetben több afta is megjelenhet egyszerre, ilyenkor a fájdalom kifejezetten erős lehet.

Hogyan gyógyul az afta?

Az afta többnyire 7–10 nap alatt magától begyógyul.
A gyógyulás menete:

1. Kezdet: piros folt, égő érzés

2. Aktív szakasz: fehér lepedék, erős fájdalom

3. Gyógyulás: halványodik, rózsaszínes lesz, majd eltűnik

Mit tehetsz ellene?

Helyi kezelések

• Fertőtlenítő szájvizek (pl. klórhexidin-tartalmú)

• Gyulladáscsökkentő ecsetelők vagy gélek (kamilla, lidokainos készítmények)

• Aftapasztilla – védi a sebet és enyhíti a fájdalmat

Otthoni megoldások

• Kerüld a csípős, savas, alkoholos ételeket-italokat

• Öblögess sós vízzel vagy zsályateával

• Pótold a B-vitaminokat, vasat és folsavat

• Fogyassz probiotikumot antibiotikum-kúra után

Mikor fordulj orvoshoz?

Ha az afta:

• 2 hétnél tovább nem múlik,

• többször visszatér,

• vagy lázzal, duzzanattal jár,

akkor érdemes fogorvost vagy fül-orr-gégészt felkeresni.
A gyakran visszatérő afták hátterében akár vitaminhiány vagy immunrendszeri probléma is állhat.

Összegzés

Az afta apró, de annál kellemetlenebb seb a szájban.
Bár többnyire magától gyógyul, a fájdalom enyhíthető és a gyógyulás gyorsítható megfelelő szájápolással és vitaminpótlással.
Ha viszont gyakran visszatér, érdemes kivizsgáltatni az okát.