Migrén és valóság: mit mondanak a szakértők

Mi is a migrén?
A migrén gyakran erős, lüktető fejfájással jár, de ennél sokkal összetettebb állapot. Az esetek mintegy 85%-ában a fájdalom pulzáló jellegű, körülbelül 60%-nál a fej egyik oldalán jelentkezik. Emellett a betegek 80%-a hányingerről, 30%-a hányásról számol be, és szinte mindenki fokozott fény- és hangérzékenységet tapasztal.

11 gyakori tévhit a migrénnel kapcsolatban

A migrén nem komoly probléma
Bár a migrén nem mindig életveszélyes, krónikus és jelentősen korlátozhatja a mindennapi életet, ha nincs megfelelően kezelve. Egyes ritka formák, például a hemiplégikus migrén, akár átmeneti bénulást is okozhatnak, de ezek rendkívül ritkák, a lakosság csupán 0,01%-át érintik.
A migrén csak fejfájás
Ez tévedés. A migrén komplex állapot, amely a fejfájáson túl számos tünettel járhat, például émelygéssel, látászavarral, fény- és hangérzékenységgel, vagy éppen a prodromális stádiumban a hangulatingadozással, ingerlékenységgel és nyakmerevséggel. Néhány esetben a migrén előjeleként úgynevezett aura is jelentkezhet, amely vizuális vagy érzékelési zavarokat foglal magában.
A koffein migrént okoz
A koffein nem okoz migrént, de bizonyos embereknél kiválthatja azt. Ugyanakkor a koffein mérsékelt fogyasztása enyhítheti a fejfájást. A hirtelen koffeinmegvonás viszont gyakoribb kiváltó tényező lehet.
A fejfájásra szedett gyógyszer gyógyítja a migrént
Jelenleg nincs gyógymód a migrénre, de különböző gyógyszerek hatékonyan csökkenthetik a rohamok gyakoriságát és intenzitását. Léteznek megelőző készítmények és azonnali rohamcsillapító szerek, amelyek jelentősen javíthatják a betegek életminőségét.
Nincs hatékony gyógyszer a migrén ellen
Ez téves. Számos gyógyszer áll rendelkezésre, például vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók, triptánok, CGRP-antagonisták, antidepresszánsok, epilepszia elleni szerek és béta-blokkolók. A gyógyszeres kezelést életmódbeli változtatásokkal érdemes kiegészíteni: elegendő alvás, megfelelő folyadékbevitel, kiegyensúlyozott étrend és stresszcsökkentés mind hozzájárulhat a migrén gyakoriságának csökkentéséhez.
A migrént csak képalkotó vizsgálattal lehet diagnosztizálni
A migrén klinikai diagnózis, amelyhez nem szükséges képalkotó vizsgálat. Az orvos a tünetek ismétlődő mintázata és a kísérő jelek alapján állítja fel a diagnózist.
Terhesség alatt nem lehet migrén gyógyszert szedni
Bizonyos gyógyszerek, például a triptánok viszonylag biztonságosak a terhesség második és harmadik trimeszterében. Fontos, hogy a tervezett terhesség előtt konzultáljunk az orvossal, és szükség esetén módosítsuk a kezelési tervet.
A migrén diéta teljesen megszünteti a rohamokat
Egészséges táplálkozással és bizonyos kiváltó ételek elkerülésével csökkenthető a rohamok gyakorisága, de önmagában a diéta nem gyógyítja meg a migrént.
A táplálékkiegészítők gyógyítják a migrént
Bizonyos kiegészítők, például magnézium, B2- és D-vitamin segíthetnek a megelőzésben, de nem mindenki számára hatékonyak, és nem helyettesítik a gyógyszeres kezelést.
Migrént csak aura esetén lehet diagnosztizálni
A migrén többsége aura nélkül jelentkezik. Az esetek mindössze 10–30%-ában tapasztalható aura.
A kutatók feladták a migrén vizsgálatát
Ez teljesen hamis. A kutatás folyamatos, és az elmúlt években számos új eszköz és kezelés jelent meg, például neuromodulációs készülékek, amelyek gyógyszermentesen csökkenthetik a fájdalmat.

Összegzés
A migrén jelentősen befolyásolhatja a mindennapi életet, de ma már léteznek hatékony gyógyszeres és életmódbeli lehetőségek a tünetek enyhítésére. A megfelelő kezelés és megelőzés révén a betegek életminősége jelentősen javítható, és a jövőben további kutatások akár a gyógyítás lehetőségét is közelebb hozhatják.