Túlgondolás jelei és mit tehetünk ellene
A túlzott aggodalmaskodás és túlgondolás gyakori tünet lehet a szorongásos zavarok, stressz vagy depresszió részeként. Az érintettek gyakran folyamatosan azon jár az eszük, mi történhet, mi lehet rossz, ami jelentősen kimeríti a mentális és fizikai erőforrásokat. Az állandó aggódás nehezíti a koncentrációt, az alvást, a munkavégzést és a kapcsolatok fenntartását.
A jelenség hátterében pszichés tényezők, élethelyzeti stressz, hormonális egyensúlyzavarok vagy genetikai hajlam is állhat. A tünetek kezelhetők pszichoterápiával, kognitív-viselkedésterápiával, relaxációs technikákkal, és súlyosabb esetben gyógyszeres kezeléssel.
Kapcsolódó szakterületek:
Gyermek pszichológia, Gyermekpszichiátria, Pszichiátria, Pszichológia, Pszichoterápia
Orvosok és klinikák, akikhez ezzel a problémával érdemes fordulni
Dr.Sütő Katalin - Bessenyei utca
1133. Budapest, Bessenyei u. 16. I./8.
Magánorvos (Pszichiátria )
Dr.Sütő Katalin - Karinthy Frigyes út
1117.Budapest, Móricz Zsigmond körtér 3/a., 2.em., 1 ajtó
Magánorvos (Pszichiátria )
dr. Szabó Mónika
1201 Budapest Tótfalusi Kis Miklós sétány 22. 2. em. 7. a.
Magánorvos (Pszichiátria )
Dr.Pásztor Péter
1126 Budapest, Kiss János altábornagy u. 45.
Magánorvos (Pszichiátria )
Dr. Tóth Roland
1122 Budapest, Krisztina krt 7.
Magánorvos (Pszichiátria )
Gellérthegy Magánrendelő
1112 Budapest, Budafoki út 26. I./6
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
Dr. Balázs Adrienn
Budapest. II. ker. Lövőház u.33.
Magánorvos (Pszichiátria )
Dr. Lakatos László
1118. Budapest Villányi út. 87.
Magánorvos (Pszichiátria )
Dr. Keresztes-Nagy Melinda
1123 Budapest, Greguss u. 5. II/3.
Magánorvos (Pszichiátria )
Legnézettebb cikkek
Legújabb cikkek
