Túlgondolás jelei és mit tehetünk ellene
A túlzott aggodalmaskodás és túlgondolás gyakori tünet lehet a szorongásos zavarok, stressz vagy depresszió részeként. Az érintettek gyakran folyamatosan azon jár az eszük, mi történhet, mi lehet rossz, ami jelentősen kimeríti a mentális és fizikai erőforrásokat. Az állandó aggódás nehezíti a koncentrációt, az alvást, a munkavégzést és a kapcsolatok fenntartását.
A jelenség hátterében pszichés tényezők, élethelyzeti stressz, hormonális egyensúlyzavarok vagy genetikai hajlam is állhat. A tünetek kezelhetők pszichoterápiával, kognitív-viselkedésterápiával, relaxációs technikákkal, és súlyosabb esetben gyógyszeres kezeléssel.
Kapcsolódó szakterületek:
Gyermek pszichológia, Gyermekpszichiátria, Pszichiátria, Pszichológia, Pszichoterápia
Orvosok és klinikák, akikhez ezzel a problémával érdemes fordulni
UROPERSPEKT Orvosi Centrum
1191 Budapest, Üllői út 101. I.em 2.
Magánklinika (Pszichológia )
G1 Intézet
1036 Budapest, Lajos u. 74-76., I. és III. emelet.
Magánklinika (Pszichológia )
Professional Orvosi Kft.
1037 Budapest, Bécsi út 85
Magánklinika (Pszichológia )
KardioKözpont-Széna téri rendelő
1015 Budapest, Ostrom utca 16.II.em./6
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
IQB Medical
1025 Budapest, Törökvész út 87-91
Magánklinika (Pszichiátria )
Szent Margit Rendelőintézet-Vörösvári úti rendelő
1032 Budapest, Vörösvári út 88-96.
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
Szent Margit Rendelőintézet-Csobánka téri rendelő
1039 Budapest, Csobánka tér 6.
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
Dél-pesti Orvosi Rendelő
1238 Budapest, Hősök tere 1-3.
Magánklinika (Pszichiátria )
Medve Medical Egészségügyi Szolgáltató Kft
1027 Budapest Medve u. 34-40.
Magánklinika (Pszichiátria )
Legnézettebb cikkek
Legújabb cikkek
