Nyaki gerincsérv

A nyaki gerincsérv kialakulásának okai közé tartozik a mozgásszegény életmód, például a rendszeres sport hiánya, ami nem teszi lehetővé a gerincstabilizáló izmok megfelelő karbantartását. Emellett hosszú órákon át monitor vagy mobilkészülék képernyőjét néző előrehajtott fejű munka is nagy terhelést jelenthet a nyaki porckorongokra, ami hosszú távon sérüléseket okozhat. A genetikai tényezők is szerepet játszanak, mivel befolyásolják, hogy a porckorongok mennyire képesek ellenállni a terhelésnek. Ami a tüneteket illeti, gyakori kezdeti jelek a nyak- és vállfájdalom, amely kisugárzhat a vállba és a karba is. A nyaki gerincsérv miatt nehézségek adódhatnak a fej mozgatásában, különösen egy vagy több irányban. Az idegek nyomása miatt zsibbadás és izomgyengeség is kialakulhat a vállba, karba vagy ujjakba sugárzó fájdalommal együtt. Egyéb tünetek közé tartozik a fülzúgás és szédülés, amelyeket gyakran a helytelen fejtartás vagy az izmok egyensúlyhiánya okoz.