Nehéz elalvás, megszakított alvás: okok és kezelési lehetőségek
Az alvászavar, legyen az nehéz elalvás, gyakori ébredés vagy nyugtalan alvás, jelentősen befolyásolja a mindennapi életet. A fáradtság, koncentrációhiány, ingerlékenység vagy levertség gyakran a rossz alvás következménye. Az okok lehetnek stressz, szorongás, depresszió, életmódbeli tényezők, de hormonális egyensúlyzavar, pajzsmirigy-probléma vagy alvási apnoe is állhat a háttérben.
A megfelelő diagnózis és kezelés érdekében érdemes pszichológushoz, pszichiáterhez vagy alvásspecialistához fordulni. Gyakran kombinálják a viselkedésterápiát, életmódbeli változtatásokat és szükség esetén gyógyszeres kezelést a nyugodt, pihentető alvás eléréséhez.
Kapcsolódó szakterületek:
Alvásdiagnosztika, Gyermek pszichológia, Gyermekpszichiátria, Pszichiátria, Pszichológia
Orvosok és klinikák, akikhez ezzel a problémával érdemes fordulni
Dr. Erős Erika
1095 Budapest, Mester utca 36.
Magánorvos (Pszichiátria )
TANTERRA Pszichoterápiás szakrendelő XII.kerület
1122. Budapest, Maros u. 36. fszt. 4.
Magánklinika (Pszichológia )
TANTERRA Pszichoterápiás szakrendelő II.kerület
1027. Budapest Kapás u. 31. II. em. 19.
Magánklinika (Pszichológia )
Pszichológia Partner
1034 Budapest, Zápor utca 11/A.
Magánklinika (Gyermek pszichológia, Pszichológia )
Dr. Majtényi Pszichoterápia
1016 Budapest Zsolt u. 6/C
Magánorvos (Pszichológia )
Egry József Pszichológiai Terápiás Központ Rendelő I.
1111 Budapest, Egry József u. 19. FSZ. 5.
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
Egry József Pszichológiai Terápiás Központ Rendelő II.
1111 Budapest, Kruspér utca 5-7. FSZ. 6.
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
Egry József Pszichológiai Terápiás Központ Rendelő III.
1132 Budapest, Kresz Géza utca 39. Fsz. 3.
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
REIKON PSZICHOTERÁPIÁS ÉS PSZICHOLÓGIAI KÖZPONT - Naphegy rendelő
1016 Budapest, Mészáros u. 2. II. emelet 3. ajtó
Magánklinika (Gyermek pszichológia, Gyermekpszichiátria, Pszichiátria , további 1 )
Legnézettebb cikkek
Legújabb cikkek
