Kiégés (burnout) tünetei és kezelése – amikor a fáradtság már nem csak testi
A kiégés, vagyis burnout szindróma egyre gyakoribb probléma a fokozott stressz és teljesítménykényszer világában. Jellemző tünetei közé tartozik az állandó fáradtság, érdektelenség, motivációhiány, alvászavar és koncentrációs nehézség. Az érintettek gyakran érzik úgy, hogy semmi sem okoz már örömöt, a munkájuk és a hétköznapi feladatok is kimerítőek. A kiégés nem csupán lelki, hanem testi panaszok formájában is megjelenhet – például fejfájás, izomfeszültség, gyomorproblémák vagy szapora szívverés is kísérheti.
A tünetek felismerése kulcsfontosságú, mert a korai beavatkozás – pszichológus, pszichiáter vagy akár életmódváltás segítségével – segíthet megelőzni a teljes kimerülést.
Kapcsolódó szakterületek:
Pszichiátria, Pszichológia
Orvosok és klinikák, akikhez ezzel a problémával érdemes fordulni
Professional Orvosi Kft.
1037 Budapest, Bécsi út 85
Magánklinika (Pszichológia )
KardioKözpont-Széna téri rendelő
1015 Budapest, Ostrom utca 16.II.em./6
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
IQB Medical
1025 Budapest, Törökvész út 87-91
Magánklinika (Pszichiátria )
Szent Margit Rendelőintézet-Vörösvári úti rendelő
1032 Budapest, Vörösvári út 88-96.
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
Szent Margit Rendelőintézet-Csobánka téri rendelő
1039 Budapest, Csobánka tér 6.
Magánklinika (Pszichiátria, Pszichológia )
Dél-pesti Orvosi Rendelő
1238 Budapest, Hősök tere 1-3.
Magánklinika (Pszichiátria )
Medve Medical Egészségügyi Szolgáltató Kft
1027 Budapest Medve u. 34-40.
Magánklinika (Pszichiátria )
Benyovszky Orvosi Központ
1089 Budapest, Benyovszky Móric u. 10.
Magánklinika (Pszichiátria )
Dr. Erős Erika
1095 Budapest, Mester utca 36.
Magánorvos (Pszichiátria )
Legnézettebb cikkek
Legújabb cikkek
