Egészség
Az öregedés természetes folyamat, amely a bőrön különösen látványosan jelenik meg: ráncok, megereszkedés, foltok és a ru...
Egészség
A bőr a legnagyobb szervünk, amely nemcsak esztétikai szerepet tölt be, hanem védelmi vonalként szolgál a külső környeze...
Egészség
Az emésztés egészsége kulcsfontosságú az általános jólét szempontjából. Ha az emésztőrendszerünk jól működik, nemcsak en...
Egészség
Egy vérvétel sokszor többet árul el a szervezet működéséről, mint egy alapos fizikális vizsgálat. A laboreredményekből a...
Egészség
Nem az izomgörcs az egyetlen tünet, ami magnéziumhiányra utal. A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyagunk: több...
Egészség
Az alvás nem csupán a pihenésről szól – ez az időszak létfontosságú a szervezet regenerálódásához, az immunrendszer erős...
Egészség
A munkahelyi stressz ma már szinte mindenki életében jelen van, függetlenül attól, hogy irodában, gyárban vagy akár otth...
Egészség
A szén-monoxid (CO) egy színtelen, szagtalan, íztelen gáz, amely már kis koncentrációban is mérgező lehet az emberi szer...
Egészség
A koleszterin szó hallatán sokan rögtön valami veszélyes, kerülendő dologra gondolnak – pedig a valóság sokkal árnyaltab...
Egészség
A teljes vérkép (más néven vérképvizsgálat vagy laborvizsgálat) az egyik leggyakrabban kért laboratóriumi teszt, amely á...
Egészség
A hibiszkusz tea (Hibiscus sabdariffa) nemcsak gyönyörű színével és frissítő ízével hódít, hanem számos egészségügyi elő...
Egészség
Miért fogyasszunk édesburgonyát
Egészség
A tojás, ez az aprócska tápanyagbomba, méltatlanul került sokáig a "feketelistára", pedig ha valami, akkor ő aztán tényl...
Egészség
Az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás korában egyre többet hallunk a „szuperfood” kifejezésről. Ezek olyan élel...
